NutriNata – Ernährungcoach

Improve Your Lifestyle

Mama’s Kochbuch

by NutriNata | Improve your lifestyle

Schlank und gesund mit dem Thermomix®

  • 20 gesunde Familienrezepte für den Thermomix®
  • Frühstück, Hauptgerichte, Abendessen und Snacks
  • Perfekt für Mealprep
  • Schritt-für-Schritt Videos zu jedem Rezept
  • inklusive Tipps & Tricks zum Schlank werden und bleiben im Familienalltag
  • mit Kalorien-/Nährwertangaben
  • alle Rezepte ohne zugesetzten Haushaltszucker und ohne Weizenmehl

11,90€ zzgl. Versandkosten

Ich hatte den Traum abzunehmen und machte mir einen Plan. 

Hey Du!
Ich bin Natalia

Ich bin Natalia Dechand, Dipl.-Wirtschaftsingenieurin, Mama und 37 Jahre alt. Meinem Traumziel „Wohlfühlgewicht“ bin ich so nah wie nie zuvor, denn ich habe über 30 kg abgenommen. Und du kannst das auch! Du fragst dich wie? – Es sind unsere Gedanken!

Wir erschaffen unsere Realität durch unsere Gedanken und handeln unbewusst so wie wir denken! – Nutrinata

Höre tief in dich hinein und frage dich:

  • Wer bist du und welche Werte zeichnen dich aus?
  • Welche Frau möchtest Du sein?
  • Welche Gewohnheiten hat diese Frau?
  • Wie ernährt sich diese Frau die Du sein möchtest?

Was ich in meinem Leben gelernt habe ist, dass jeder Mensch das Potenzial hat seine Träume zu verwirklichen. Wir brauchen dafür nur einen Traum und einen Plan, um die Umsetzung starten zu können. 

Das sind die Fragen die ich mir gestellt habe. Die Antworten darauf helfen Dir, um dein Wohlfühlgewicht zu erreichen!

Frau mit einer Schüssel Obst

Hey Du

Besuche Nutrinata

Wenn du inspirierst werden möchtest um dein Lebensstil zu verbessern, dann besuche mich auf Facebook oder Instagram! Ich freue mich auch über Fragen und Feedback! 

Nun wünsche ich dir positive Gedanken und hoffe, dass du inspiriert bist dein Leben zu verbessern!